Formation SST : former un sauveteur secouriste du travail
Formation de 14 heures sur 2 jours pour intervenir en cas d'accident. Elle combine prévention des risques et intervention d'urgence en entreprise.
Points à retenir
- Un Sauveteur Secouriste du Travail est un salarié capable d'intervenir rapidement face à un accident du travail ou un malaise en entreprise.
- La formation initiale dure 14 heures réparties sur 2 jours consécutifs.
- Le programme officiel de la SST repose sur 8 compétences réparties en 2 axes majeurs : la prévention des risques et l'intervention face aux accidents.
- Vous étudierez le cadre légal : quelles obligations impose le Code du travail aux employeurs en matière de sécurité ?
La formation Sauveteur Secouriste du Travail (SST) forme les salariés à intervenir face aux accidents du travail. Reconnue par l’INRS et l’Assurance Maladie – Risques Professionnels, elle valide la maîtrise des gestes de secours et des principes de prévention des risques en entreprise. Cette compétence répond aux obligations légales dans certains secteurs et renforce la culture de sécurité dans toute structure.
Qu’est-ce que la formation SST ?
Un Sauveteur Secouriste du Travail est un salarié capable d’intervenir rapidement face à un accident du travail ou un malaise en entreprise. Son rôle n’est pas de remplacer les secours professionnels, mais de protéger, d’alerter et de porter les premiers gestes en attendant leur arrivée. Cette compétence fait partie des mesures de prévention exigées par le Code du travail.
La formation SST diffère du PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1), qui cible les secours en milieu civil. La SST s’inscrit dans un cadre professionnel et couvre aussi la prévention des risques propres à l’environnement de travail. Elle combine deux axes : la prévention des accidents et l’intervention en cas d’urgence.
Durée et modalités de la formation
La formation initiale dure 14 heures réparties sur 2 jours consécutifs. Elle se déroule obligatoirement en présentiel, en groupe réduit de 4 à 10 stagiaires, ce qui permet une pratique encadrée des gestes et des cas concrets. Aucune partie de la formation ne peut se faire à distance.
Vous avez la possibilité de suivre la formation en mode inter-entreprises (regroupement de plusieurs salariés d’entreprises différentes) ou en mode intra-entreprises (formation dédiée à votre structure). Le choix dépend de votre taille et de votre organisation interne.
Programme : les 2 axes et 8 compétences
Programme
Le programme officiel de la SST repose sur 8 compétences réparties en 2 axes majeurs : la prévention des risques et l’intervention face aux accidents.
Chaque compétence est évaluée pendant la formation, et l’obtention du certificat atteste leur maîtrise.
Axe 1 – Prévention (4 compétences)
Identifier les risques de son environnement, Situer le rôle du SST dans la structure, Utiliser le cadre légal du Code du travail, Participer à l’amélioration des conditions de sécurité.
Axe 2 – Intervention (4 compétences)
Protéger la zone et les tiers, Examiner la victime, Alerter les secours, Secourir la victime en attendant les secours.
Ces deux axes garantissent une approche globale : prévention d’abord, intervention d’urgence ensuite. La complémentarité de ces compétences rend le SST actif dans la durée (signalement des risques) et réactif en cas de crise.
Axe 1 : La prévention des risques professionnels
La prévention est le cœur du rôle du SST.
Au cours de la formation, vous apprendrez à identifier les risques dans votre environnement de travail
Chutes de hauteur
Manutention manuelle
Électricité
Produits chimiques
Ambiances thermiques
Bruits
Chaque secteur présente ses propres dangers.
Vous étudierez le cadre légal : quelles obligations impose le Code du travail aux employeurs en matière de sécurité ? Quel est le rôle des représentants du personnel (CHSCT ou CSE) ? Comment documenter et signaler les situations dangereuses ? Cette connaissance vous permet de proposer des améliorations concrètes et de participer aux démarches de prévention de votre entreprise.
L’analyse de l’environnement de travail constitue une compétence clé
Vous apprendrez à évaluer une tâche
Une posture
Une zone afin d’anticiper les risques avant qu’un accident ne survienne
Cette approche proactive est l’un des atouts majeurs de la formation SST.
Axe 2 : L’intervention face aux accidents du travail
L’intervention suit un processus structuré en 4 étapes fondamentales : protéger, examiner, alerter, secourir. Chacune de ces étapes a un objectif précis et doit être exécutée dans le bon ordre pour maximiser les chances de survie de la victime.
Protéger signifie sécuriser la zone : arrêter la source du danger, éloigner les tiers, évaluer les risques résiduels. Examiner consiste à vérifier la conscience et la respiration de la victime selon un protocole précis. Alerter les secours (SAMU, pompiers) est une étape critique qu’on ne doit jamais sauter. Secourir enfin, c’est appliquer les gestes adaptés à l’état de la victime : massage cardiaque, positionnement en latéral de sécurité, arrêt d’une hémorragie, etc.
La formation enseigne aussi à rester calme, à communiquer avec la victime et à gérer son stress personnel, car ces facteurs influencent la qualité de votre intervention.
Gestes et techniques enseignés
Plusieurs gestes et techniques sont couverts au cours de la formation, correspondant aux accidents les plus fréquents :
Réanimation cardio-pulmonaire (RCP)
Massage cardiaque continu associé à une ventilation artificielle (bouche-à-bouche ou insufflation mécanique) en cas d’arrêt cardiaque
Défibrillateur automatisé externe (DAE)
Utilisation d’un appareil semi-automatique pour restaurer le rythme cardiaque
Contrôle d’une hémorragie
Compression directe, pansement compressif, garrot si nécessaire
Positionnement latéral de sécurité
Pour une personne inconsciente qui respire
Libération des voies aériennes
En cas d’étouffement ou d’obstruction
Prise en charge des brûlures
Refroidissement initial et pansage
Immobilisation d’un traumatisme
Fracture, entorse, coup à la tête
Gestion d’un malaise
Diabète, convulsion, malaise vagal, douleur thoracique
Chaque geste est pratiqué plusieurs fois au cours des 2 jours de formation, sur des mannequins et avec des cas cliniques variés. L’objectif est d’automatiser les réflexes pour intervenir efficacement sans panique le jour du besoin.
Validité du certificat et maintien des compétences
Après cette période, le certificat expire et il est nécessaire de le renouveler. L’entreprise doit anticiper ce renouvellement pour maintenir une équipe SST opérationnelle.
Le renouvellement passe par le MAC (Maintien et Actualisation des Compétences), une formation courte de 7 heures qui se déroule tous les 24 mois. Cette durée réduite permet de rafraîchir les gestes et de prendre connaissance de toute évolution de la réglementation ou des meilleures pratiques. Le MAC débouche sur un nouveau certificat valable 24 mois.
Certains secteurs ou événements exceptionnels (absence prolongée, changement de poste) peuvent nécessiter une formation complète de 14 heures au lieu d’un MAC. Votre formateur ou le responsable RH peuvent vous orienter sur ce point selon votre situation.
Obligations légales pour les entreprises
La formation SST n’est pas obligatoire de manière universelle. Cependant, elle devient obligatoire dans des secteurs ou des contextes spécifiques :
Ateliers avec travaux dangereux
Entreprises dont l’activité expose les salariés à des risques importants (manutention manuelle, machines, produits chimiques, électricité, etc.).
Chantiers temporaires
Chantiers de construction ou travaux qui réunissent au moins 20 personnes et durent plus de 15 jours.
Au-delà de ces cas obligatoires, beaucoup d’entreprises choisissent de former leurs salariés car cela répond aux valeurs de prévention, renforce la confiance des équipes et peut réduire la gravité des conséquences d’un accident. Le Code du travail impose à tout employeur de mettre en œuvre des mesures de prévention et de sécurité ; la formation SST en est un élément majeur.
L’employeur reste responsable de la sécurité des salariés. Former des SST en nombre suffisant, assurer le renouvellement régulier des certificats et mettre en place une organisation interne efficace font partie de cette responsabilité.
Qui peut suivre la formation SST ?
La formation SST est ouverte à tous les salariés en contrat permanent, temporaire, en apprentissage ou en stage. Il n’existe pas d’âge minimum légal fixe, mais l’entreprise et le formateur doivent s’assurer que le stagiaire peut comprendre et exécuter les gestes enseignés. Aucun prérequis de diplôme ou de niveau d’études n’est demandé.
Les employés du secteur public (fonction publique, collectivités) peuvent également suivre la formation SST. Dans certains domaines comme l’éducation, les bâtiments et travaux publics, ou l’industrie, la formation est même recommandée pour une large partie de l’effectif.
La formation s’adresse aussi aux dirigeants et aux responsables sécurité qui souhaitent renforcer leur culture de prévention. Suivre la formation SST permet aux responsables de mieux comprendre les enjeux et d’animer des actions de sensibilisation dans leur structure.
Financement et modalités d’accès à la formation
La formation SST peut être financée par plusieurs canaux selon la situation de l’entreprise et du salarié. Les OPCO (Opérateurs de Compétences) sectoriels proposent des prises en charge partielles ou totales dans le cadre du plan de développement des compétences de l’entreprise. France Travail peut aussi accompagner les demandeurs d’emploi selon leur situation. Certaines collectivités ou instances locales proposent des subventions complémentaires.
Questions fréquentes
Quel est le délai pour suivre une formation ?
Les organismes habilités programment des sessions régulièrement tout au long de l’année. Le délai d’accès dépend du volume de demandes et de vos disponibilités ; consultez le calendrier de l’organisme choisi.
Que se passe-t-il si je ne valide pas la formation ?
En cas de difficulté lors de l’évaluation, le formateur peut proposer un accompagnement complémentaire ou une nouvelle tentative. L’objectif est que tous les participants repartent avec les compétences maîtrisées.
La formation SST suffit-elle dans tous les secteurs d’activité ?
La SST est un socle commun. Certains secteurs (médical, chimie, BTP) imposent des formations complémentaires spécialisées. Votre responsable sécurité ou votre formateur peuvent vous conseiller sur ce point.
Un SST peut-il former d’autres salariés ?
Non. Seuls les formateurs SST accrédités par l’INRS sont autorisés à enseigner. Un SST peut en revanche participer à des actions de sensibilisation ou de rappel interne, mais pas de formation initiale.
Quels documents dois-je apporter le jour de la formation ?
Une pièce d’identité est généralement demandée. L’organisme formateur vous confirmera la liste complète au moment de votre inscription.
La formation peut-elle se faire à distance ?
Non. La formation SST initiale doit se dérouler en présentiel afin de pratiquer les gestes sous surveillance d’un expert. Cette exigence garantit la sécurité et la qualité de l’apprentissage.
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